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Tag Archives: salud

Consejos para una mudanza perfecta

DL/Estilo de Vida/05/10/2017.-¿Te mudas? 10 consejos para una mudanzaCambiar de casa significa iniciar una etapa, estrenar muebles, conocer a nuevos vecinos… Todo perfecto hasta que empezamos a hacer cajas. Para que comiences una nueva vida con el pie derecho, hemos preparado para ti el decálogo de la mudanza perfecta. 1. ¡Prepárate!  Las mudanzas son la ocasión idónea para hacer limpieza …

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Cuando el cerebro despierta antes que el cuerpo; parálisis del sueño

DL/Estilo de Vida/03/10/2017.-La parálisis del sueño es un fenómeno por el que se produce un despertar incompleto de la persona. Aparece en las transiciones entre el estado de sueño y vigilia, normalmente en el momento de comenzar a dormir o en el de despertarse. Este trastorno del sueño, que se sitúa dentro del grupo de las parasomnias, según la Clasificación Internacional de Trastornos del Sueño, …

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Beneficia la salud mental vivir junto a ríos, lagos o mares

DL/Estilo de Vida/03/10/2017.-La investigación, que se ha hecho en base a una revisión de 35 estudios internacionales cuantitativos sobre espacios azules, concluye que vivir junto a lugares con agua es beneficioso, especialmente para la salud mental y el bienestar, así como para la promoción del ejercicio físico. El estudio, que publica la revista International Journal of Hygiene and Environmental Health, …

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Cuida tu esmalte dental con estos trucos

DL/Estilo de Vida/02/10/2017.-Las bebidas carbonatadas, el café, el vino tinto o el vinagre son claves en nuestra sonrisa, ya que contienen ácidos que atacan directamente a la superficie del diente. Los refrescos, de hecho, ocasionan una mayor erosión dental ya que, debido a su composición, aprovechan la porosidad del diente para calar en él dañando el esmalte. Los cítricos también son especialmente …

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El placer de dormir como un bebé

DL/Estilo de Vida/01/10/2017.-Dormir y estar tendido bajo la comodidad de tus cobijas es uno de esos placeres por los que vale la pena existir. Por eso algunos expertos y en especial el Instituto del sueño han compartido un listado de sugerencias para alcanzar horas de sueño 100% placenteras. Recuerda que del  grado de agotamiento no depende el éxito del descanso. …

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Huesos en forma

DL/Estilo de Vida/30/09/2017.-Los consejos de Kathleen Mayes, experta en osteoporosis, te ayudarán a mantener la salud de tus huesos. No los tomes a la ligera, prevenir la osteoporosis es fundamental. Dile sí al calcio. Consume alimentos ricos en este elemento como col,  brócoli, verduras de hoja verde, fruta fresca sin pelar, cereal, pan y harina integral, leche descremada, queso, yogur, salmón …

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La última baja en ocho meses del Gobierno de Trump, Tom Price

DL/Internacionales/30/09/2017.-El secretario de Salud estadounidense, Tom Price, renunció este viernes en medio de un escándalo por el uso de vuelos chárter para sus viajes oficiales. Price es el último en una ya larga lista de colaboradores de Donald Trump que han salido de la Casa Blanca desde que llegó a la presidencia el pasado 20 de enero. A continuación las …

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Renuncia el secretario de Salud estadounidense en medio de escándalo

DL/Internacionales/30/09/2017.-El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, aceptó este viernes la renuncia de su secretario de Salud, Tom Price, quien se encontraba en el centro de un espectacular escándalo por el uso continuado de aviones chárter pagados con dinero público. Price “presentó su renuncia (…) y el presidente la ha aceptado”, señaló la Casa Blanca en un escueto comunicado, en …

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Según la ciencia, estas son las 5 canciones que te hacen más feliz

DL/Estilo de Vida/29/09/2017.-Si por todo lo que ha pasado últimamente sientes que tu ánimo está por los suelos, debes saber que, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Missouri, escuchar música con tonos optimistas te pone de mejor humor si estás consciente de que eso es lo que necesitas; la clave está en saber qué tipo de canciones son …

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El MINSA de San Miguelito culmino con actividades para cuidar el corazón

DL/Nacional/29/09/2017.- Con motivo de la celebración del Día Mundial del Corazón, que este año tiene como Lema “Comparte tu poder, Cuida tu Corazón”, la Región de Salud de San Miguelito realizo diversas actividades, con el objetivo de recordar la importancia de prevenir las enfermedades cardiovasculares. Y así concienciar a la población a fin de seguir una actitud cardiosaludable como modo …

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